Kolajen, bağ dokusu ve kemiklerin organik yapısında ana bileşeni olan, vücudumuzda bol miktarda bulunan bir proteindir. Cilt, eklem, kemik ve saç sağlığında önemli bir rol oynamaktadır. Saç sağlığı bakımından kolajen son yıllarda sıklıkla karşımıza çıkmaktadır çünkü kolajenin saç yapısını güçlendirdiği ve saçın daha sağlıklı görünmesine yardımcı olduğu düşünülmektedir.
Kolajen, saç foliküllerini besleyerek saç tellerinin elastikiyetini artırabilir ve kırılmaları azaltarak, saçınızı beslemeye yardımcı olabilir. Aynı zamanda saçın nem dengesini korumaya yardımcı olur. Kolajenin bu faydaları, saç bakım ürünlerinde ve takviyelerde sıkça kullanılmasının nedenlerinden biridir. Yazımızın devamında kolajen ne işe yarar, kolajen kullanımı ve kolajenin saça faydaları gibi konuları detaylı bir şekilde ele alacağız.
Kolajen Nedir?
Kolajen, bağ dokularında yer alan ve cilt, saç, tırnaklar ve kıkırdaklara destek sağlayan önemli bir yapısal lifli proteindir. Aslında, vücudumuzdaki proteinin yaklaşık %30’unu kolajen proteini oluşturmaktadır. Bu protein, bağ dokuları ile bir destek ağı sağlayarak dokuların esneklik kazanmasına ve güçlü kalmasına yardımcı olur. Özellikle yaşlanma sürecinde vücuttaki kolajen üretimi azalarak ciltte elastikiyet kaybı, eklem ağrıları ve saç dökülmesi gibi problemlere yol açabilir. Yaşlanmanın yanı sıra alkol tüketimi, sigara kullanımı ve güneş ışınlarına fazla maruz kalma da vücuttaki kolajen üretim sürecini kötü etkileyebilmektedir.
Kolajenin toplamda 28 çeşidi bulunmaktadır ancak Tip I, Tip II ve Tip III başlıca kolajen tipleri arasında gelmektedir. Tip I ve III cilt, saç ve tırnak sağlığının güçlenmesine yardımcı olur, Tip II kolajen ise eklem ve kıkırdak sağlığı açısından önemli bir rolü vardır.
Kolajen Tipleri Nelerdir?
Kolajen vücudumuzda 28 farklı tipte bulunmaktadır ve vücutta farklı bölgelerde görev almaktadırlar. Bu proteinlerin nerelerde kullanıldığı, moleküllerin nasıl birleştiği ve eklenen hücre bileşenlerine göre değişiklik gösterir. Bu başlık altında, toplumda yaygın olarak bilinen 5 Kolajen Tipini sizin için listeledik:
Tip I: Vücuttaki kolajenin yaklaşık %90’ını oluşturan bu tip, cilt, kemik, tendon ve bağ dokularına yapı sağlamak için kritik bir öneme sahiptir. Cildin elastikiyetini arttırarak yaşlanma belirtilerini geciktirir ve kemik sağlığını desteklemeye yardımcı olur.
Tip II: Eklemlerde bulunan elastik kıkırdak dokusunda yer alan bu kolajen türü, eklem sağlığını korumak ve ağrılarını azaltmak için gereklidir. Osteoartrit gibi eklem rahatsızlıklarının önlenmesinde yardımcı bir rol oynar.
Tip III: Atardamarlar, kaslar ve iç organlarda bulunan bu kolajen türü, organların yapısını güçlendirmeye yardımcı olur. Ayrıca cilt sağlığına da katkı sağlayarak daha genç bir görünüm kazandırır.
Tip IV: Cilt katmanlarında yer alan bu kolajen tipi, cildin yapısal bütünlüğünü sağlamakta ve cilt hücrelerin düzenli bir şekilde birbirine bağlı kalmasına yardımcı olmaktadır. Cilt bariyerinin güçlenmesini destekleyerek daha sağlıklı bir cilt görünümüne katkıda bulunur.
Tip V: Gözlerdeki korneada, cilt, saç ve plasenta dokusunda bulunan bu kolajen, hücrelerin düzgün bir şekilde düzenlenmesine yardımcı olur. Göz sağlığı için önemli bir bileşen olup, saç ve cilt sağlığına da katkıda bulunabilir.
Bu kolajen türleri, vücudumuzun farklı alanlarında önemli görevler üstlenerek vücut ve cilt sağlığımız üzerinde belirleyici bir etkiye sahiptir.
Kolajen Faydaları Nelerdir?
Kolajen, vücudumuzun sağlığı açısından birçok fayda sağlayan önemli bir protein olarak öne çıkmaktadır. Cilt elastikiyetini artırarak yaşlanma belirtilerini geciktirmeye, saç ve tırnakları güçlendirmeye yardımcı olur. Buna ek olarak, eklem sağlığını destekleyerek ağrıları hafifletmeye ve kemik kaybını önlemeye yardımcı olur. Ayrıca bağışıklık sistemini güçlendirerek, kan dolaşımını düzenler ve yara iyileşme sürecini hızlandırır. Kolajen neye iyi gelir sizler için maddeler halinde sıraladık.
- Cilt elastikiyetini artırarak cilde güç ve esneklik kazandırmaya yardımcı olur.
- Vücudumuzdaki yaraların iyileşmesinin doğal sürecinde yer almaktadır.
- Kemiklerdeki bağları güçlendirerek, kemiklerde oluşabilecek kırılganlığı azaltır.
- Yaşlanma ile birlikte oluşan kırışıklıklara iyi gelir.
- Bağışıklık sistemini destekleyerek, vücudumuzu korumaya yardımcı olur.
- Kemik kaybını önler ve kas kütlesini arttırmaya yardımcı olur.
- Saç derisini ve saç sağlığını güçlendirir
- Ölü cilt hücrelerinin yenilenmesini ve cildin daha sağlıklı olmasına yardımcı olur.
Kolajenin Saça Faydaları Nelerdir?
Saç Yapısının Oluşumu Aşamasında Destek Olur.
Saçın ana yapısı keratin proteininden oluşur ve kolajen, keratin üretimini destekleyerek saçlarınızın daha güçlü ve sağlıklı olmasına yardımcı olur. Bu sayede sağlıklı saçlar için kolajen, saçları güçlendirerek saçların sağlıklı oluşma ve uzama süreci için önemli bir kaynaktır.
Saçları Nemlendirmeye Yardımcı Olur.
Saçlar için önemli bir protein olan kolajen, saçları nemlendirerek kepek ve kuruluk gibi sorunları önlemeye yardımcı olur. Bioblas Kolajen & Keratin Saç Kremi içeriğindeki kolajen ve keratin sayesinde saçlarınızın nem dengesini korumaya yardımcı olur ve saçlarınızı besleyerek saç dökülmesinin önüne geçmeye yardımcı olur.
Saç Foliküllerini Hasardan Korur.
Kolajen, serbest radikallerle savaşan güçlü bir antioksidan görevi de görmektedir. Çevresel koşullar, stres, kötü beslenme ve sigara gibi nedenlerle oluşan serbest radikaller, saç foliküllerine zarar vererek saçlarınızın sağlığını kaybetmesine sebep olabilir. Kolajen ise oluşabilecek hasarları önleyerek saçın sağlıklı kalmasına yardımcı olabilir.
Yaşlanmaya Bağlı Saç İncelmesini ve Dökülmesini Önlemeye Yardımcı Olur.
Kolajen, cildin orta katmanı olan dermisin çoğunluğunu oluşturur ayrıca bu katmanda saç kökleri de bulunmaktadır. Yaşlandıkça vücudumuzun kolajen üretimi azalır ve bu da demis katmanında kolajenin azalmasına ve saçlarınızın incelmesine yol açabilir.
Saç Beyazlamasını Yavaşlatabilir.
Kolajen, antioksidan özellikleri sayesinde serbest radikallerin saç ve saç hücrelerine olan hasarını azaltabilir. Bu sayede, yaşa bağlı saç beyazlamasını geciktirmeye ve yavaşlatmaya destek olabilir.
Saçın Parlaklığını Arttırmaya Yardımcı Olur.
Kolajen, saçlarınızın esnekliğini korumasına ve nem dengesini sağlamada önemli bir rolü vardır. Bioblas Kolajen & Keratin Şampuanı, sürekli ve düzenli kullanımda saç derisinin doğal nem dengesini korumasına ve saçlarınızın daha parlak ve sağlıklı durmasına yardımcı olur.
Kaynakça