Saç dökülmesi çok yaygın görülen bir durumdur. Saç dökülmesine sebep olan birçok etken vardır, bu nedenlerden bazıları stres gibi psikoloji kaynaklı olurken, bazıları da var olan diğer rahatsızlıklardan ve yanlış beslenmeden kaynaklanmaktadır.
Saç dökülmesi çok yaygın görülen bir durumdur. Saç dökülmesine sebep olan birçok etken vardır, bu nedenlerden bazıları stres gibi psikoloji kaynaklı olurken, bazıları da var olan diğer rahatsızlıklardan ve yanlış beslenmeden kaynaklanmaktadır. Saç dökülmesine yol açan diğer etkiler ise fizikseldir yani dış koşullara bağlıdır. Özellikle hava değişimleri, saç kurutma ve kurulama şekli gibi etkenler, saç dökülmesinde büyük rol oynamaktadır.
Sıcaklık ve Saç Dökülmesi Arasındaki İlişki
Sıcaklık saç dökülmesinde çok büyük bir etkendir. Özellikle yaz aylarında havanın çok ısındığı ve güneşin fazla yaktığı zamanlarda saç çok yıpranır ve dökülmeye başlar. Bu nedenle saç dökülmesini önlemek için yaz aylarında şapka takarak saçı güneşten korumak çok önemlidir. Havaların aniden soğuması da aynı etkiyi yaratır; saç kurur ve dökülür. Saçları sürekli ve fazla sıcak suyla yıkamak saçın yıpranmasına, kurumasına ve dökülmesine yol açar. Bu nedenle saçları ılık su ile yıkamak, saçın nem seviyesini korumasını sağlar ve bu şekilde saç dökülmesi önlenir.
Basınca Bağlı Olarak Saç Dökülmesi
Saç dökülmesine neden olan fiziksel etkilerden bir tanesi de saça uygulanan basınçtır. Örneğin saçı çok şiddetli çalışan saç kurutma makineleriyle kurutmak saça çok fazla basınç uygulanmasına neden olur ve saçlarda dökülme meydana gelebilir. Ayrıca duştan sonra saçları sert bir şekilde havluyla durulamak da saça çok fazla baskı yapar ve saçların yıpranıp kopmasına neden olur. Özen gösterilmesi gereken bir diğer nokta da saçları nazikçe taramaktır. Sert ve hızlı şekilde taranan saçlar canınızın yanmasına ve saçların dökülmesine yol açar. Bunun yerine saçları köklerinden tutarak yavaş bir biçimde taramak saçların dökülmesini önleyecektir. Özellikle uzun saçlı olan kişilerin saçlarını çok sıkı bir şekilde uzun süre bağlamaları saçların dökülmesine yol açan başka bir etkidir. Saçlar bu şekilde zarar görür, kırılır ve hatta kopabilir. Mümkün olduğu kadar saçlar kendi haline bırakılmalı ve çok sert toplamaktan kaçınılmalıdır.